Instants Cuisine : Recettes idéales pour les étudiants

Pas toujours facile de trouver des idées de recettes faciles, bonnes pour la santé et surtout rapides quand on est étudiant. Cet article est là pour t’aider à trouver des idées.

Pour ceux qui déménagent, la vie étudiante est synonyme d’indépendance, de liberté, mais aussi de difficulté pour faire des repas. Il faut trouver des idées, faire les courses et essayer de cuisiner sur 3 m². Donc comme 80 % des étudiants, vous vous retrouvez donc à manger des pâtes et des pizzas à presque tous les repas pour vous simplifier la vie. (Ne vous inquiétez  pas les belles années sont là pour vous aider avec des recettes faciles et rapides.)

recette cuisine étudiant Ingrédients :

Pour une portion

  • 2 tranches de pain de mie
  • 1 Avocat
  • 1 tranche de saumon fumé
  • De la mozzarella

Préparation :

Tout d’abord vous devez découper la mozzarella, le saumon ainsi que l’avocat en fines lamelles

  • Ensuite il ne vous reste plus qu’à disposer les ingrédients dans l’ordre suivant, pain de mie puis mozzarella, puis saumon. Vient  ensuite l’avocat et une autre rondelle de mozzarella. Pour finir veuillez poser la dernière tranche de pain de mie, puis faire cuire le tout.
  • Pour faire cuire votre croque-monsieur rien de plus facile :
    • Tout d’abord faites revenir du beurre dans une poêle
    • Une fois votre poêle chaude, mettez votre croque-monsieur puis laissez le cuire 2-3 minutes de chaque côté

Quelques Variantes possibles :

Afin de varier les plaisirs, on peut modifier le contenu de ce croque-monsieur. On peut tout d’abord remplacer le pain de mie par du pain de campagne. Le fromage peut aussi être remplacé par du morbier ou encore de l’emmental. Enfin n’hésitez pas à ajouter des crudités comme de la tomate ou de la salade par exemple.

Et voilà ! Votre repas est prêt ! Bon Appétit. Dites-nous en commentaires si la recette vous à plus et n’hésitez pas  poster des photos de vos croque-monsieur.

Astuce cuisine étudiant

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